quarta-feira, 28 de abril de 2010

De volta pra casa... mas com muitas lembranças...

Estive por uma semana em Campinas, com Dalva que me recebeu em sua casa de forma muito carinhosa...
Conheci pessoas maravilhosas, participei de reuniões, de visitas, de festa...
Voltei pra casa muito feliz... e já com saudades...
Tiramos muitas fotos e vou compartilhar algumas com vcs...

Dia 23 de Abril- Aniversário da Dalva...


Começamos o dia nos mexendo, cantando, dançando...

aguardando a Maria que resolveu passar o dia com a vó...

Íris de presente deu uma saia pra Dalva, que imediatamente transformou-a num lenço e começou a dançar...
é claro que todos nós quisemos experimentar...

Iris caprichou no almoço...

Eva e Maria trouxeram o bolo que foi feito com o coração...
E a noite fomos para a cantoria, num delicioso barzinho...

Eu claro estava lá... A Eva também ...

E Carla foi especialmente pra cantar com a Dalva



Dia 24/ 04/2010 - Sábado

Reunião da Associação Campinas Parkinson

Uma movimentada pra começar... Atenção para as novidades...
No final da reunião um bolinho pra festejar...

e de presente dancei um pouquinho pra Dalva...

que pretenciosa eu né?


outros também arriscaram...

Fiquei muito feliz em participar da reunião, que foi muito dinâmica, mas devo confessar que esse casal (Sr Laís e Sra Dulcinéia), me encantou profundamente... conversamos bastante, eles são poetas, escrevem sonetos... Sr Laís também escreve hai-cai, pequenas poesias... Quero agradecê-los pelos livros que me presentearam...

25/04/2010 - Domingo
Roda Circular no Parque Ecológico




Encontrei na roda a Ìris com o seu filho Ary e Bia sua neta, a Simone e o Doca com sua esposa Denise. Foi muito bom dançar...

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Notícias de Campinas...

Estou em Campinas, em casa da Dalva.
Cheguei bem e estou me divertindo bastante por aqui... Não ficamos paradas um só minuto.
Cheguei na terça. Dalva foi me buscar e no aeroporto tomando um café, colocamos o papo em dia... depois fomos pra casa deixar malas, descansar um pouco...bobagem essa coisa de descansar... cantamos... dançamos... fizemos almoço e a tarde fomos na casa da Iris em Paulinia, cidade próxima....
Conheci o restante de sua família , marido Roberto e filho Ari, Carla sua filha, também estava lá...
conversamos bastante, todos muito agradáveis e depois de um lanchinho voltamos para casa.
Ah! Esqueci de falar fomos com o Omar, um amigo da Dalva da Associação, uma pessoa muito agradável, gentil...
Na quarta feira acordamos cedo, fizemos uns exercícios, dançamos com o véu...claro que eu não chego nem perto da Dalva, pois me embolava toda no veu... quem sabe ate eu ir embora não estou mais craque...depois fomos ao mercado e ao shopping Paraguai para Dalva comprar umas coisas... Fomos pra casa almoçar para a tarde irmos para Piracicaba.
Fomos eu a Dalva e a Mariah, para conhecermos a nova sede da Colibri ABP nucleo Piracicaba e claro para eu conhecer a Silvia e a Maria Lucia.
Passamos uma tarde muito agradável... Posso dizer que foi uma TARDETERAPIA... como elas chamam os encontros por lá... pois conversamos, cantamos e trocamos informações sobre cada associação. Antes de voltarmos pra casa, pois ninguem é de ferro, fomos a uma pizzaria onde tem uma pizza maravilhosa...crocante...inesquecivel...
Chegamos em casa as 22.30h e desmaiei, acordando só hoje...
Hoje acho q o programa vai ser mais light...
Pela manhã fomos conhecer a nova sede da ACP Assoc Campinas Pk. Um excelente espaço.
Agora Dalva faz almoço e eu converso com vcs...
Em breve darei mais notícias...bjs saudades
Regina

sexta-feira, 16 de abril de 2010

Gruparkinson Bahia convoca...

GRUPARKINSONBA

EDITAL de CONVOCAÇÃO

Através do presente, no uso de suas atribuições , o Diretor Presidente do Grupo de Apoio aos Parkinsonianos e Cuidadores da Bahia conforme determina o seu Estatuto, convoca Assembléia Geral Ordinária, para tratar:

Apreciação da prestação de contas e relatório referente ao exercício de 2009;
Mudança de endereço;
O que ocorrer
No dia 29 de abril de 2010 as 15hs em primeira convocação com 2/3 dos sócios em condição legal e as 15:30 com qualquer numero, na Av. ACM 2501 ed. Profissional Center sala 524.

Salvador, 8 de abril de 2010

Genário Lemos Couto
Dir. Presidente

segunda-feira, 12 de abril de 2010

Reunião do GAP-NITEROI

GAP - GRUPO DE AJUDA PARKINSON NITERÓI

Convidamos nossos amigo parkinsonianos, cuidadores, voluntários e quem quiser conhecer o Grupo de Ajuda Parkinson Niteroi, a participar de nossa reunião mensal.

Data - 16 de abril de 2010
Horário - de 14 às 16 horas
Local - Av Amaral Peixoto nº 335/ 8ºandar,
sede da UNEI, predio da CAIXA , Centro, Niterói.

Esperamos por Vocês!!!

NOVO BLOG NO AR!!!!!!!!!

A COLIBRI -ABP NUCLEO PIRACICABA criou o seu próprio blog .
O endereço é http://www.colibriparkinson.blogspot.com/
A partir de agora lá vocês irão encontrar as informaçãos e atividades da Colibri.
Isso não impede de nós também façamos o mesmo... É só a Sylvia nos mandar...rsrssrs
Parabéns a Colibri por mais essa atividade.
Regina

domingo, 11 de abril de 2010

Eu acredito nisso...

A Doença de Parkinson é uma doença neurológica, degenerativa e progressiva. Ela pode avançar devagar ou mais depressa de acordo com vários fatores.
Cada um tem seus sintomas particulares, ou seja, não existe um parkinsoniano igual ao outro. Nem o tempo da doença vai determinar o grau de comprometimento de cada um.
Cada pessoa se adapta melhor a um determinado remédio e as dosagens e prescrições são individuais e diferentes do outro.
Quando formamos esse grupo, foi porque sentimos a necessidade de nos informar e nos agrupar com pessoas com as mesmas dificuldades . Isso foi bastante positivo para cada um de nós.
Às vezes nos sentimos incapazes de fazer um movimento e quando vemos nosso amigo ao lado com mais dificuldade ainda, mudamos nossas atitudes, nosso ponto de vista... sei lá mais o quê...
Mas que há uma mudança na gente, ah, isso há!


No início não sabemos nada, e nos sentimos muito frágeis, porque aos poucos vamos perdendo nossa autonomia. A nossa tendência é nos sentir infelizes, coitadinhos, sem ter razão pra viver. Às vezes nos revoltamos, entramos em depressão, negamos a nossa nova condição, nos escondemos, e tantas outras atitudes...
Ao começar o tratamento, os remédios nos ajudam a superar varias dificuldades, mas eu pessoalmente percebi com o auxilio do meu médico, que podemos ajudar e fazer parte desse tratamento. A nossa postura, as nossas atitudes e escolhas determinarão a evolução de nossa doença, do nosso tratamento e conseqüentemente da nossa melhora...
Necessariamente não iremos tão rapidamente ladeira abaixo como dizem...
Podemos transformar nossa ladeira numa rampa tão suave quanto for a nossa determinação...

Escolher, essa é a nossa atividade principal todo dia...
Ao acordar começaremos com nossas escolhas:
- Acordar bem humorados, cantando ou agradecendo pelo lindo dia que nos espera...ou...
- No café podemos nos alimentar com coisas saudáveis e recomendadas pra nosso bem estar...ou...
- Podemos fazer exercícios, alongamentos, fisioterapias, etc... ou...
- Podemos tomar nossos remédios com consciência, nas horas devidas...ou...
- Podemos ajudar nas tarefas diárias, se não trabalhamos... ou...
- Se trabalhamos, fazer isso com alegria será a nossa escolha... ou...
Mas podemos escolher diferente..e teremos então uma vida diferente...

Eu tenho Parkinson a 5 anos mais ou menos...
No inicio foi difícil, troquei de médico várias vezes... tomava muito remédio, não tinha noção do que era o pk e achava que iria morrer logo...muitos devem ter sentido o mesmo, ou coisa parecida. Não estava satisfeita!
Uma amiga me indicou um médico neurologista e homeopata... Nunca gostei dessa tal de homeopatia... tomar bolinhas o dia todo ...era o q pensava...
Mas agora era diferente... tinha uma doença que iria me acompanhar o resto da vida. E resolvi que não queria me intoxicar tanto, apenas o necessário.
Resolvi consultar aquele médico...
Pela primeira vez alguém me explicou o que era aquela doença, da qual eu não sabia nada... conversamos durante mais de uma hora, quase duas eu acho... sai de lá 80% melhor do que entrei...
Agora eu tinha noção do que esperar...
A minha participação no tratamento é diária...
Além de tomar a medicação, tem as escolhas...

Às vezes fico cansada de tremer, por exemplo... e no dia da consulta peço a levodopa...(eu ainda não tomo a levodopa), ele me atende, mas conversa, pondera e me convence que talvez ainda não seja o momento... quem sabe na próxima consulta... ele me dá a receita.... mas ao sair de lá ganho confiança...e escolho esperar...
Esse é um exemplo fácil... Mas tem muitas outras escolhas que faço pra preservar minhas dopaminaszinhas..rsrss
Procuro não me estressar, me irritar... me deprimir... Às vezes não tem muito jeito... e a dificuldade é retomar o equilíbrio...
Acho que é essa a palavra... EQUILÍBRIO!!!
Se encontrarmos o equilíbrio fica tudo mais fácil....
Já falei demais...


Agora umas sugestões....
Divirta-se...
- Leia bons livros. Historias engraçadas, românticas de aventura ou o que preferir... mas não leia coisas tristes...que vai te deixar pra baixo...
- Vá a praia, caminhe...tome banho de rio ,ou pelo menos molhe os pés...
- Mexa com plantas ela nos dá energia...
- Ande descalço... ande calçado, mas ande..não fique parado.
“Pedra que não rola cria limo...”
- Saia de casa...encontre amigos, faça novos amigos...
- Freqüente um grupo, não fique sozinho...
- Procure informações sobre o que esta acontecendo com você...mas não exagere...
- Viaje... se puder ir pra longe ótimo, senão passe o dia fora!
- Faça festas, se a grana ta curta... o sistema festinha americana da nossa juventude continua na moda... e todos vão se divertir também.
- E AME-SE ACIMA DE TUDO...

É nisso que eu acredito!!!
Regina – 11/04/2010

sábado, 10 de abril de 2010

REFLEXÕES SOBRE O DIA MUNDIAL DA DP- Silvia Simões



DIA MUNDIAL DA DOENÇA DE PARKINSON

No dia 11 de abril, Dia Mundial da Doença de Parkinson, é importante que a sociedade e os parkinsonianos, em especial, reflitam sobre a DOENÇA DE PARKINSON e não sobre o MAL DE PARKINSON, como a enfermidade é popularmente conhecida.
Mal de Parkinson ou Doença de Parkinson? Não se pode negar que essas expressões causam impacto imediato, logo que são ouvidas como diagnóstico, proferido pelo médico. Essas palavras soam, ressoam, criando apreensão, medo, insegurança. À perplexidade segue-se, quase que corriqueiramente, um grande vazio,uma sensação de que o mundo está desabando.
É verdade que ninguém recebe uma informação desse tipo sem, com toda razão, entrar em grande estresse. Como vai fazer a partir daí? Como ficam os planos? O trabalho? A família? O casamento? Os amigos?
A opção pelo termo DOENÇA DE PARKINSON, no entanto, não se restringe a uma mera opção vocabular, mas à necessidade de se incorporar uma nova postura frente a essa doença neurológica. Ela não tem cura até o momento, embora muitos estudos e pesquisas já vêm propiciando bons resultados em relação a tratamentos para controle dos sintomas maiores, como tremores, enrijecimento de membros, desequilíbrio ao caminhar.
Por outro lado, a expressão MAL DE PARKINSON tradicionalmente remete a um universo de ideias que levam à paralisia existencial. O medo amplifica-se como um desagradável fruto do desconhecimento de uma doença de que pouco se ouvira falar. Vêm à memória algumas cenas truncadas, difundidas pela mídia, do boxeador Cassius Clay, cambaleante e trêmulo. Relembram-se histórias de antigos familiares ou conhecidos, presos a uma cama, sob cuidados ininterruptos de um cuidador. E assim, a tristeza e o isolamento tornam-se algumas das primeiras reações do parkinsoniano.
E completa-se o quadro com a vergonha de se sentir “diferente”, de ser motivo de brincadeiras de mau gosto ou, mesmo , de ter de conviver com olhares de compaixão que transmitem ao parkinsoniano a sensação de inutilidade e de impotência .
Por isso, tanto o parkinsoniano como os familiares, os amigos precisam assumir uma atitude diferente que se inicia pela mudança vocabular: não um MAL; uma DOENÇA.
Essa sutil modificação deve servir para que não se coloque um ponto final no livro da vida, mas apenas uma vírgula, uma pequena pausa, a servir de estímulo para se continuar a escrever a história da vida, com muito amor e sabedoria, mesmo que com letras trêmulas. É a atitude-chave para se encontrar o caminho para uma maior qualidade de vida.
Essa mudança requer do parkinsoniano a coragem de buscar esclarecimentos, informações, tratamentos para poder usufruir dos avanços nessa área específica da saúde, cujos resultados podem aliviar os sintomas da doença.
Com mais disciplina e mais perseverança, o portador da Doença de Parkinson pode manter-se em alguma atividade; com mais humildade , pode aceitar as limitações impostas e lutar por maiores oportunidades de inclusão social ; com mais generosidade, possibilita a integração com outros portadores e constrói caminhos para a convivência social fraterna.
Nesse sentido, releva-se o papel da COLIBRI- Associação Brasil-Parkinson- Núcleo Piracicaba. É no fortalecimento da Associação que os parkinsonianos podem encontrar arrimo para a grande empreitada da transformação. Mesmo com inevitáveis limitações físicas, podemos, sim, juntos, encontrar um novo sentido para viver e para celebrar a VIDA!

Silvia Helena Rigoldi Simões
Colibri-Associação Brasil-Parkinson-Núcleo Piracicaba



sexta-feira, 9 de abril de 2010

11 DE ABRIL DIA INTERNACIONAL DA DOENÇA DE PARKINSON

Amigos,
No próximo domingo DIA 11 DE ABRIL, o BRASIL INTEIRO estará comemorando com diversas atividades o DIA INTERNACIONAL DA DOENÇA DE PARKINSON em suas Associações e Grupos de Ajuda ao Parkinsoniano.

A Associação Parkinson Carioca (APC) havia programado para este dia, uma atividade junto com a Secretaria Especial de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SESQV) e nós do Grupo de Ajuda Parkinson Niterói (GAP) fomos convidados a participar do evento na cidade do Rio de Janeiro.
Porém, por causa da situação triste e difícil que se encontram as duas cidades, por conta das fortes chuvas, resolvemos cancelar a atividade que estava prevista, deixando então para quando tudo voltar a normalidade.

O Objetivo principal desta comemoração é divulgar a Doença de Parkinson, seus tratamentos e os direitos do parkinsoniano.

Aqui em Niterói, se o tempo melhorar e tudo tiver tranqüilo, faremos nossa Reunião Mensal no dia 16 de abril (3ª sexta feira do mês) na Av. Amaral Peixoto , no prédio da CAIXA, 8º andar (sede da Unei) de 14 às 16 horas e gostaríamos de convidá-lo para esse Encontro..

Regina Pereira (resp pelo GAP Niteroi)

Provérbio Chinês!

Uma senhora chinesa já idosa, carregava dois vasos grandes, cada um pendurado na ponta de uma madeira que se apoiava em seus ombros.
Um dos vasos tinha uma rachadura, e o outro era perfeito e sempre levava todo o seu conteúdo de água
No fim do longo percurso o vaso defeituoso chegava sempre com metade do seu conteúdo
E foi assim por dois longos anos, a senhora idosa levava para casa um vaso e meio de agua.
O vaso perfeito era orgulhoso, pois cumpria sempre a sua obrigação.
O vaso defeituoso ao contrário envergonhava-se da sua imperfeição; perdia sempre metade do seu conteúdo.
Depois de dois anos, reconhecendo seu defeito durante um trajecto, falou com a senhora idosa:
“Sinto muito, que por causa do meu defeito perca metade do meu conteúdo.”
A senhora idosa sorriu e disse: Já reparaste nas flores que estão do teu lado? Enquanto no outro lado não.
Isto porque eu sempre soube que em ti havia uma rachadura, então plantei sementes do teu lado e a cada dia que fazia este trajecto tu regavas as sementes.
Por dois anos recolhi estas maravilhosas flores para decorar a nossa mesa.
Sem ti e a tua maneira de ser, não seria possível esta beleza para alegrar a nossa casa.
Cada um de nós tem o seu defeito particular…
Mas são as rachaduras e os defeitos que fazem as nossas vidas assim interessantes e gratificantes.
Devemos aceitar as pessoas como são, procurando ver nelas aquilo que têm de melhor.

A tutti I miei amicidifettosi”, Abbiate una giornata meravigliosa .
A todos os meus amigos defeituosos”. Tenham um bom dia!

Obs:Este texto foi a Joana quem me mandou e eu resolvi compartilhar com todos vocês..
Obrigada Joana bj

quinta-feira, 8 de abril de 2010

GRUPARKINSON BA - NOVA SEDE

Já estamos funcionando no novo endereço.

Nossa Nova Sede fica na Av. ACM , sala 524(ed . Professional Center) - próximo a Comercial Ramos.
Esperamos sua visita para conhecer o novo espaço conquistado.
Neste local pretendemos atender melhor aos que precisarem. É um local de fácil acesso com 4 elevadores que funcionam 24h por dia, onde poderemos ter outras atividades de lazer e terapia ocupacional com os portadores .

CADASTRE-SE - Telefone 34872577
Compareça para um bate papo !
Conte conosco!




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Você pode colaborar com o GRUPARKINSON BA

Faça sua doação através do Bradesco
Agência 3573
Conta 14939-0
CNPJ 11.119.888/0001-00
End. Av. ACM, 2671 sala 524 CEP40.280-900
Fone 3487-2577
Sua contribuição é importante para nossa manutenção.

Qualquer ajuda é bem vinda

Audiência Pública em Belo Horizonte

Assembleia Legislativa do Estado de Minas Gerais

Doentes de Parkinson falam de suas dificuldades na Comissão de Saúde

O mal de Parkinson, doença neuro-degenerativa e progressiva que afeta a capacidade motora e emocional dos pacientes, foi o tema de uma audiência pública realizada nesta quarta-feira (6/4/10) pela Comissão de Saúde da Assembleia Legislativa de Minas Gerais. Solicitada pelo deputado Wander Borges (PSB), a reunião teve o objetivo de ouvir as pessoas envolvidas com a doença, que puderam falar das suas dificuldades cotidianas e apresentar reivindicações.

Uma lista com as principais necessidades dos portadores da enfermidade foi apresentada pelo presidente do Instituto Parkinsoniano de Minas Gerais, Gervásio Pierre Araújo Fraga. Ele pediu que o Sistema Único de Saúde (SUS) custeie uma cirurgia chamada DBS (do inglês deep brain stimulation, ou profunda estimulação cerebral), que alivia os sintomas da doença, bem como terapias alternativas.

Outra reivindicação foi que o Governo de Minas não delegue às prefeituras a tarefa de fazer a distribuição gratuita dos medicamentos destinados aos parkinsonianos. Fraga teme que algumas delas não tenham a responsabilidade necessária para lidar com esse assunto e acabem provocando a falta dos remédios, o que não acontece hoje, como ele fez questão de reconhecer. Além disso, pediu a criação de uma casa de apoio em Belo Horizonte, onde se estima existirem mil portadores da doença.

Essa solicitação foi recebida diretamente pelo deputado Wander Borges, que se comprometeu a buscar uma resposta junto ao prefeito da Capital, Márcio Lacerda, que é do seu partido. A lista com as reivindicações também foi passada ao presidente da Comissão de Saúde, Carlos Mosconi (PSDB), que garantiu que vai analisar e tomar as medidas que forem possíveis no âmbito parlamentar.

Doença inibe vida social de seus portadores

Também participaram da reunião o médico neurologista Lucas Henrique Maia Magalhães e a fisioterapeuta e fonoaudióloga Luciana Ulhôa Guedes, que atuam voluntariamente no Instituto Parkinsoniano de Minas Gerais, com sede em Timóteo (Vale do Aço). Eles falaram das limitações provocadas pela doença, tanto físicas quanto psicológicas, uma vez que o constrangimento provocado pelo tremor das mãos e do corpo acaba inibindo o desejo do portador de Parkinson de sair de casa.

O mal de Parkinson não tem cura nem prevenção. Foi diagnosticado pela primeira vez em 1817 pelo médico inglês James Parkinson e se caracteriza pela perda progressiva da capacidade de movimento, causada pela morte acelerada de neurônios na parte do cérebro responsável pela produção de dopamina. Porém, por meio de remédios e atividade física é possível controlar a evolução da doença, cujas complicações, como a disfagia (dificuldade de deglutição), podem levar à morte.

A coordenadora de Atenção ao Idoso da Secretaria de Estado de Saúde (SES), Eliana Bandeira, informou que já funcionam em Minas dois centros de referência de atenção ao idoso: um em Montes Claros (Norte de Minas) e outro em Juiz de fora (Zona da Mata), dotados de equipes multidisciplinares preparadas para atender portadores de doenças incapacitantes como Alzheimer, Parkinson e osteoporose. Ela informou que qualquer pessoa pode obter orientações gratuitas por telefone junto ao Centro de Referência ao Idoso, por meio do número 0800 283-8583.

Os deputados saíram satisfeitos da reunião. Wander Borges parabenizou as dezenas de parkinsonianos que participaram da audiência e disse que o objetivo de abrir o debate sobre o tema foi cumprido. Carlos Mosconi também listou pontos positivos do encontro, como a notícia de que não há falta de remédios no Estado. Ele destacou também a nobreza do trabalho voluntário desenvolvido pelo médico e pela fisioterapeuta em Timóteo e a liderança de Gervásio Fraga, ele próprio portador de mal de Parkinson desde os 29 anos de idade. O deputado Doutor Ronaldo (PDT) também parabenizou o grupo e frisou a necessidade de apoio e de políticas públicas para beneficiar os idosos.

Presenças - Deputados Carlos Mosconi (PSDB), presidente; Doutor Rinaldo Valério (PSL), Wander Borges (PSB) e Doutor Ronaldo (PDT).

Responsável pela informação: Assessoria de Comunicação - www.almg.gov.br

Rua Rodrigues Caldas,30 :: Bairro Santo Agostinho :: CEP 30190 921 :: Belo Horizonte :: MG :: Brasil :: Telefone (31) 2108 7715
por Pierre em 4/08/2010 05:45:00 AM

Obs:Texto retirado do blog Doença de Parkinson

GRUPARKINSONBA



EDITAL de CONVOCAÇÃO


Através do presente, no uso de suas atribuições , o Diretor Presidente do Grupo de Apoio aos Parkinsonianos e Cuidadores da Bahia conforme determina o seu Estatuto, convoca Assembléia Geral Ordinária, para tratar:

- Apreciação da prestação de contas e relatório referente ao exercício de 2009;
- Mudança de endereço;
- O que ocorrer

DATA E LOCAL:
No dia 29 de abril de 2010 às 15hs em primeira convocação com 2/3 dos sócios em condição legal e às 15:30 com qualquer número, na Av. ACM 2501 ed. Profissional Center sala 524.

Salvador, 8 de abril de 2010

Genário Lemos Couto

Dir. Presidente

quarta-feira, 7 de abril de 2010

A Colibri-Associação Brasil-Parkinson-Núcleo Piracicaba



Convida para

Palestra em Comemoração ao Dia Mundial da Doença de Parkinson com a Médica Neurologista Dra Daniela Vital dos Santos, da Clínica Neurológica Vida

Data: 10 de abril , sábado , às 14:00.

Local
: Nova sede da Colibri, na Avenida Conceição 307 (fundos), com entrada pela Av. Mario Dedini, nº 358, ao lado do prédio da Justiça Federal, na Vila

Informações/inscrições antecipadas :
(19) 3426.0787 (Silvia) /
(19) 3421.1776(Vera)

quinta-feira, 1 de abril de 2010

FELIZ PÁSCOA, AMIGOS !!!!!!!!!!!

RECEITA DE UM OVO DE PÁSCOA ESPECIAL


Ingredientes:
- Perdão,
- Alegria,
- Paciência,
- Fé,
- Perseverança,
- Vontade de ser feliz e
- Paz.

Modo de fazer:

Misture no recipiente bem lavado de sua alma, chocolate, mais perdão e alegria.
Deixe calmamente em banho-maria até que todas as mágoas e rancores sejam depurados.
Espere esfriar um pouco, salpicando perseverança e paciência e despeje nos dois lados do coração.
Prepare seu bombom predileto com recheios de paz e vontade de ser feliz. Reze nesta hora.
Desenforme as duas partes moldadas no coração,coloque dentro os bombons, embrulhe com papel transparente de amizade, verdejante e luzente de esperança.
Amarre com fitas prateadas de carinho e mande muitos, muitos, pra quem não lhe entende, também... é tempo de redenção
.

O cartão é importante:

"Quero passar com amor na sua vida, e ficar se você me permitir.
Feliz Páscoa, com chocolate no coração".

(Texto de Vilma Duarte)

terça-feira, 30 de março de 2010

NOVO BLOG NO AR!!!!!!!!!

O Grupo de Ajuda Parkinson Niterói, agora tem um blog próprio com as suas notícias e atividades...
O endereço é http://grupodeajudaparkinsonniteroi.blogspot.com

Aqui no Tremendo Papo e no blog Era Outono em Barcelona, vocês poderão encontrar informações também.
E se quiserem saber algo que possamos ajudar é só escrever para reginampereira@ig.com.br

sábado, 27 de março de 2010

HORA DO PLANETA

Hoje de 20:30h às 21:30h é a HORA DO PLANETA....
A gente adere a hora do planeta e aproveita pra namorar, ver a lua, conversar...
Uma hora sem luz, mas com muita conversa...
Eu vou aproveitar... bjs

domingo, 21 de março de 2010

Reunião do GAP Niteroi

Na ultima 6ª feira em nossa reunião do GAP Niterói, contamos com a presença de novos cuidadores e parkinsonianos.
A fonoaudióloga Dr Angélica Correa de Moraes contemplou-nos com uma conversa informal sobre as técnicas e exercícios que podemos fazer para ajudar a tonificar nossos músculos do pescoço. Fizemos varias atividades: cantamos, declamamos , lemos um texto...
Nosso encontro com a Dr Angelica foi muito agradável... Alguns dos componentes do grupo já se tratam com ela , e ela recomedou-nos a procurar um profissional assim que perceber algum problema com a fala, deglutição ou comunicação...
Agradecemos de coração a sua visita Dra Angélica....









quarta-feira, 17 de março de 2010

Reunião GAP-Niterói ... na próxima Sexta Feira

GAP - GRUPO DE AJUDA PARKINSON NITERÓI

Lembramos aos nossos amigo parkinsonianos, cuidadores, voluntários e quem quiser conhecer o GAP, que a nossa reunião do mês, será no dia 19 de março, de 14 às 16 horas
Na sede da UNEI, Av Amaral Peixoto nº 335/ 8ºandar, no predio da Caixa Econômica Federal , Centro, Niterói.

Nessa tarde, vamos receber a Dra. Angélica Corrêa de Moraes, fonoaudióloga e psicomotricista, com formação no método Lee Silverman, que vai falar sobre a Importância da Comunicação e a Qualidade da fala.

Junte-se a nós e venha participar de uma dinâmica sobre o assunto.

segunda-feira, 15 de março de 2010

Olhem o que minha irmã escreveu pra mim... Obrigada Rô

Pra Regina


Hoje é seu aniversário
Não consegui me conter,
Deixar aqui registrado
E qualquer coisa escrever.

Do nome, muitos registros...
Amiga, rainha ou velinha,
Mas mesmo querendo muito
Esta irmã não é só minha.

Muitas coisas aconteceram
Por esta vida a fora,
Mas me detive a falar
O que acontece agora

Muitas coisas acontecem
De bom, ruim ou pior,
Mas tudo consegue ver
De uma maneira melhor.

Com todos os seus amigos
Ou com a família inteira
Faz tudo, até Deus duvida!
No parkison tá dando rasteira.

Ajudando aos amigos
A superar este “mal”,
Foi junto pra dar apoio
Ao(ou no?) secretário estadual.

Viaja, cria ou escreve,
No papel ou na internet
Fuxica daqui e dali
Até o que não lhe compete.

Se o negócio é ajudar,
Ajuda até quem não merece.
Pode esquecer muita coisa,
Mas de Gabi nunca esquece.

E se você em casa
Estiver em arrumação,
Pode contar com ela
Tem sempre uma solução.

Se você está achando
Demais, esquisito ou ruim,
Pra ela não é nada disso
Tem sempre o mesmo fim.

Se o que esta te atrapalhando
É livro, madeira ou encarte
Pra você isso é lixo
Mas pra Regina...isso é ARTE!!!!!!

Rô num momento de inspiração ( pena que não foi antes de sábado hihhi)
Posta no tremendo papo se vc aprovar é claro...
bjs e Feliz dia
euzinha

quarta-feira, 10 de março de 2010

terça-feira, 9 de março de 2010

segunda-feira, 8 de março de 2010

Feliz Dia das Mulheres!!!!

Mulheres

O mundo é composto por diversos tipos de mulheres:
Mulheres que curam com a força do seu amor...
Mulheres que aliviam dores com a sua compaixão...
Mulheres que cantam o que a gente sente..
Mulheres que escrevem o que a gente sente...
Mulheres glamourosas...
Mulheres maravilhosas...
Mulheres que nos fazem rir...
Mulheres batalhadoras...
Mulheres talentosas.

O mundo também é composto por outros tipos de mulheres, não tanto conhecidas ou famosas:
Mulheres que deixam tudo para trás, ou que vão buscar uma vida nova...
Mulheres que todos os dias se encontram diante de um novo recomeço...
Mulheres que sofrem diante das injustiças...
Mulheres que sofrem diante das perdas inexplicáveis...
Mães amorosas...
Mulheres que se submetem às duras regras...
Mulheres que se perguntam qual será o seu destino...
Mulheres que têm escrito no seu rosto todos os dias da sua vida...
Todas essas são mulheres especiais que merecem todo o nosso carinho e Respeito.
Verdadeiras heroínas que vieram ao mundo para SOMAR.

Mas existem outras Mulheres também.
Aquelas que vieram apenas para manchar as outras.
Algumas mulheres vieram por engano ao mundo.
São vazias, sem conteúdo e de total inutilidade.
Essas... Deixa pra lá...

Autor desconhecido

domingo, 28 de fevereiro de 2010

Q U A R E S M A - Tempo de jejum?

A Quaresma deverá ser um tempo para “jejuar” alegremente de certas coisas e também para “fazer festa” de outras.

Neste tempo deveremos:
jejuar de julgar os outros e festejar porque Deus habita neles.
jejuar do fixarmo-nos sempre nas diferenças e fazer festa por aquilo que nos une na vida.
. jejuar das trevas da tristeza e celebrar a luz.
jejuar de pensamentos e palavras doentias e alegrarmo-nos com palavras carinhosas e edificantes.
jejuar de desilusões e festejar a gratidão.
jejuar do ódio e festejar a paciência santificadora.
jejuar de pessimismos, e viver a vida com otimismo como uma festa contínua.
jejuar de preocupações, queixas e egoísmos;festejar a esperança e a Divina Providência. • jejuar de pressas e angústias; fazer festa em oração contínua à Verdade Eterna.

Quaresma tempo de encontro com Deus
Del “taco” del Corazón de Jesús

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Reunião GAP-Niterói



Estivemos reunidos nesta sexta feira (26/02/2010), para mais um encontro do GAP Niterói.

Tivemos a presença da Annette, vice presidente da APC, e alguns associados da UNEI, que foram a reunião para conhecer um pouco sobre a Doença de Parkinson,( apesar de nenhum deles ser portador da doença) por isso, no inicio da reunião, pedimos para que todos se apresentassem, assim os novos se sentiriam inseridos ao grupo.
Em sua apresentação, Anette apresentou também a APC e convidou-nos para as reuniões.

No inicio da reunião falamos sobre o nosso encontro com o Vice-governador do RJ e a Coordenadora do Programa de Medicamentos Excepcionais do RJ (passamos todos os informes sobre essa questão- informes estes que estão na postagem abaixo).
O Nylton e a Ana nos contaram como está sendo o tratamento deles no Sarah Kubitchek. Disseram que é um atendimento de 1º mundo, onde são avaliados e apresentados as diversas opções de tratamento e atividades complementares. O maior problema é que ele fica muito longe ( Jacarepaguá).

O Dia 11 de Abril, Dia internacional da doença de Parkinson foi o nosso próximo assunto. Resolvemos participar da atividade que a APC ( Assoc. Parkinson Carioca) está planejando no Rio de Janeiro. No próximo dia 03 de março haverá reunião da APC e serão definidas as atividades.

Depois falamos da importância de cuidarmos da voz, que é um dos pontos fracos dos parkinsonianos, e que uma ótima atitude é cantar... Temos a promessa de que uma fonoaudióloga venha fazer uma dinâmica conosco num próximo encontro, mas enquanto isso podemos cantar... soltar a nossa voz... Aproveitamos pra começar ali mesmo... Cantamos a música "LUZ" de Rubinho do Vale.
Monica falou também da importância da Memorização ou seja trabalhar a memória, memorizando um poema, uma música, fazer palavras cruzadas etc...
No final respondemos algumas dúvidas dos novos participantes do grupo e fomos aproveitar o delicioso lanchinho que a UNEI sempre nos oferece...
Durante o lanche aquele bate papo informal. Ficamos felizes, pois todos gostaram da reunião...
Bom, acho que nosso grupo está começando a crescer...
Um abraço

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

Encontro das Associações do RJ com o Vice-Governador Luiz Fernando de Souza-Pezão.

O 1º Encontro das Associações e Grupos de Apoio ao Parkinsoniano do RJ, foi o pontapé inicial para um Movimento Integrado em Busca da Conscientização do Portador da Doença de Parkinson pelos seus direitos, garantidos pela Lei Maior.

O mais importante deles, ou o mais urgente, é o recebimento dos medicamentos, dispensados pelo estado, para o seu tratamento. Muitos nem sabem deste direito... Por isso resolvemos agir.


No dia 18 de fevereiro, fomos recebidos pelo Vice - Governador Luiz Fernando de Souza – Pezão, que foi bastante receptivo e atencioso, lendo nossas reivindicações e ouvindo-nos com todo interesse e atenção. Encaminhou-nos para a área responsável, quando, naquele momento, ligou para o Secretário de Saúde Sergio Cortes, pedindo que fossemos recebidos por alguém do programa de medicamentos excepcionais. Pouco tempo depois, saímos de seu gabinete em direção a Secretaria de Saúde e fomos recebidos pela Coordenadora Geral dos Medicamentos Excepcionais - Rosa Ignácio e pela Coordenadora de logística - Janaina Tokuda.

Rosa fez uma explanação sobre todo o processo do programa de medicamentos excepcionais. Reconheceu que existem dificuldades e muita burocracia que precisam ser superadas. Conheceu a realidade dos Pólos do Estado de dispensação de Medicamentos, quando visitou todos os municípios no ano passado, ela e sua equipe. Por fim afirmou que o serviço está sendo organizado.

Outra questão que ela abordou foi sobre as mudanças que ali estão ocorrendo, para atender as novas regras federais. A partir de 1ª de março alguns medicamentos saem do âmbito estadual e passam para o municipal. Elas ainda não sabem como se dará essa transição. Mas que isso se fará de forma progressiva.

Perguntamos então sobre a carência de médicos neurologistas na rede do SUS, e ela nos respondeu que os médicos estão preferindo a rede privada... Porém nos disse que a partir de março, não será mais exclusividade dos médicos do SUS preencher as LMEs necessárias para recebermos os medicamentos, que este processo poderá ser feito pelos médicos particulares que estejam cadastrados.
Alertou-nos também que as Associações, para ter um neurologista atendendo em sua sede, precisam de Alvará Sanitário.

Disponibilizou-nos:
A página da Sec. de Saúde, http://www.saude.rj.gov.br
Os telefones : 21- 2333-3891/3998/3896
E e-mail: excepcional.farmacia@saude.rj.gov.br
Abrindo assim, para nós, um canal de comunicação.

Estivemos presentes à reunião:
Ana Lucia e Helenice da APPVR; Alex, Eu (Regina) e Rosangela do GAP-Niteroi, Monica e Messias do Grupádua e Nemercio da APC

VIDA



Tenho a doença de Parkinson ( DP), e daí? Mas “ainda vivo. Não passo pela vida. E você também não deve passar. A vida é para ser vivida “(Chaplin).

Mas o mundo fica diferente quando você tem Parkinson. De repente subir uma escada pode parecer escalar uma montanha rochosa, subir num ônibus pode parecer uma tarefa impossível, passar pela porta giratória de banco pode vir o congelamento (freesing). Quantos de nós foram tachados de bêbados... Não devemos esmorecer, não podemos nos entregar, devemos enfrentar a vida com dignidade, fazendo tudo que o corpo permite e o bolso admite. Não devemos nos enclausurar, ficando em casa. Temos que sair, passear, fazendo de tudo para melhorar a nossa qualidade de vida. Queremos compreensão.

As mãos podem tremer, o corpo pode balançar, as pernas podem fraquejar, mas a mente continua intacta, pois a DP ataca o corpo não à mente. Somos capacitados para atividades intelectuais.

A VIDA é pra ser vivida, devemos continuar lutando, pois “bom mesmo é ir à luta, abraçar a vida e viver com paixão”(Chaplin).

E a VIDA é muito linda para que a tornemos banal.

Genario Couto

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

TREMENDA FOLIA!!!!!!!!!!!!!

BOM COMO DISSE TEVE GENTE NESSE CARNAVAL QUE DESCANSOU, PASSEOU, ETC... MAS TEVE UM PESSOAL ,ONDE ME ICLUO, QUE CAIU NA FOLIA....



EU CAI NA FOLIA...



NEM PRECISEI DE FANTASIA...

DALVA PASSOU CARNAVAL CURTINDO A NETINHA QUE MORA NA FRANÇA...

RENATO SUA FANTASIA ESTÁ MUITO ORIGINAL!!!
LUCIA E SUA MÃE NOEMI

LUCIA e LUCINDA

AGUARDO A SUA FOTO!!!!!!!!!!!!!
BJS REGINA

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

É Carnaval!!!!


Tempo de Alegria!!!
Muitos aproveitaram esses dias para descansar, viajar ou aproveitar a família...
Porém muitos aproveitaram e cairam na folia , nem que seja por alguns momentos...
Portanto você que caiu na folia , mande as fotos pra gente divugar a nossa animação.
Estarei aguardando...
Enquanto isso vou dar mais uma olhadinha no Carnaval... Aqui é só sair no portão que estamos na folia... beijos e Boa Noite!!!

sábado, 13 de fevereiro de 2010

Versos para Pedro Gervásio

Pai,

Neste momento de sua passagem
quero a Deus agradecer
a oportunidade de 47 anos
ao seu lado conviver.

Travamos várias batalhas!
Muitas conseguimos vencer
Algumas os resultados
nos fizeram crescer.

Entre nós era uma constante
Amizade, cumplicidade e a lealdade.
A nossa relação era tão forte
que sobrepunha a paternidade.

Em tudo que me propus a fazer
Você estava presente
Sempre me orientando,
alegre e contente.

Ser seu filho
para mim é um orgulho.
É motivo de alegria e satisfação
Você estará sempre em meu coração.

As lágrimas que os meus olhos inundam
Não são lágrimas de remorso ou de perda
E nem de compaixão.
São lágrimas de alegria e gratidão.

Tenho certeza que um dia na eternidade
Iremos nos encontrar
pois o elo que aqui na terra celebramos
é impossível separar.

Gervásio Pierre 13/02/2010


Um Abraço Gervásio, meu carinho para você , sua mãe, sua esposa,irmã e todos os amigos, que conviveram com seu pai.

Regina

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Sopre as Cinzas



Quem feriu você já feriu e já passou.
Lá na frente encontrará o inevitável retorno ....
A Vida se encarregará disso.
O que importa de verdade é o que você sentiu e, mais importante, é o que ainda você sente:
Mágoa? Rancor? Ressentimento? Ódio?

Você consegue perceber que esses sentimentos foram escolhidos por você?
Somos nós que escolhemos o que sentir diante de agressões e de ofensas.
Quem nos faz o mal é responsável pelo que faz, mas NÓS somos responsáveis pelo que sentimos.
Essa responsabilidade tem a ver com o Amor que devemos e temos que sentir por nós mesmos.
O ofensor fez o que fez e o momento passou, mas o que ficou aí dentro de você?

Mágoa
- Você sabia que de todas as drogas ela é a mais cancerígena?
Pela sua própria saúde, jogue-a fora.

Rancor
- Ele é como um alimento preparado com veneno irreconhecível: dia mais, dia menos, você poderá contrair doenças de cujas origens nem suspeitará.

Ressentimento
- Pois imagine-se vivendo dentro de um ambiente constantemente poluído, enfumaçado, repleto de bactérias e de incontáveis tipos de vírus: é isso que seu coração e seus pulmões estão tentando agüentar.
Até quando você acha que eles vão resistir?

Ódio
- Seus efeitos são paralisantes. Seu sistema imunológico entrará em conflito com esse veneno que com o tempo poderá colocar você face a face com a morte e talvez muito tarde você venha a perceber que melhor seria ter deixado que seu agressor colhesse os frutos do próprio plantio.

Por seu próprio Bem e pelo seu Bem, perdoe.
O perdão o libertará e o fará livre para ser feliz.

Esqueça o mal que lhe foi feito.

Mude seu destino... seja o comandante da sua nau!
Escolha o melhor caminho para sua "viagem"
E se outras vezes o ferirem, perdoe...
( autor desconhecido)
Obs. Este texto recebi por e-mail de uma amiga.
Fiquei refletindo sobre esses sentimentos, o quanto eles atrapalham a nossa vida...
Resolvi compartilhar com vocês...
Um grande abraço...
E tenham uma ótima semana!

domingo, 31 de janeiro de 2010

1º ENCONTRO DAS ASSOCIAÇÕES DO RJ



Ontem, aqui na cidade do Rio de Janeiro, tivemos a 1ª reunião com as Associações e Grupos de Ajuda aos Portadores de Parkinson do Estado do RJ.
Compareceram:
- Nemercio Perdigão- Presidente da APC- Assoc. Parkinson Carioca e toda a sua diretoria - Ana Lucia Maldonado e Helenice Soares - Presidente e vice da APPVR- Assoc. Port. Pk de Volta Redonda
- Monica Souto - Presidente do GRUPÁDUA – Gr. Apoio Pk de Pádua
- Regina Pereira, Alexandre Sandoval e Monica Souto - Responsáveis pelo GAP-Niterói – Gr. De Ajuda Pk Niterói.

A reunião teve como objetivo principal a União e o Entrosamento entre as Associações do RJ, para futuras conquistas para o Portador da Doença de Parkinson.
Cada Grupo apresentou suas atividades e dificuldades, que foram discutidas e foi constatado que os problemas são semelhantes.
A saber...
- A desinformação dos Parkinsonianos quanto aos seus direitos.
- A dispensação dos medicamentos, que é um problema (antigo e persistente) aqui no Estado do RJ.
- A necessidade de divulgar as Associações nos diversos Municípios
- A necessidade de um canal de conversa com a Secretaria de Saúde do Estado e Municípios
Diante de todos esses pontos, resolvemos fazer um movimento em conjunto.

Ficou decidido que na Semana do Parkinsoniano, em abril, faremos uma movimentação em massa com o título:
"Parkinsoniano, conheça seus direitos"
Utilizando todo veículo de comunicação possível: jornal, tv, radio, internet, programas diversos, cartazes e eventos públicos.
Isto acontecerá concomitantemente em todas as regiões onde existam Associações e Grupos de Apoio ao Parkinsoniano.

A Reunião foi bastante produtiva, e todos nós saímos bastante animados...
Agora é trabalhar...

Algumas fotos...





sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

ASSOCIAÇÃO PARKINSON CARIOCA - APC convida


1º ENCONTRO DAS ASSOCIAÇÕES E GRUPOS DE PARKINSON
DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO
Local : Salão Paroquial da Igreja da Santíssima Trindade

Rua Senador Vergueiro 141 - Flamengo - RJ
Data : 30 de janeiro de 2010 - Sábado
Hora : 10:00 horas
Participantes : Diretorias e Convidados
Tema : Conhecimento e Integração

No final do ano passado, participamos do V Congresso das Associações Parkinson do Brasil em Timóteo - MG.
Durante o Congresso tivemos a ideia de reunir as Diretorias das Associações e Grupos do Estado do Rio de Janeiro com o objetivo de conhecer melhor as ações por elas desenvolvidas nas diversas cidades do Estado.
A proposta é de que haja uma Integração e um Fortalecimento das Associações e dos nossos Grupos.
Neste 1º Encontro vamos apresentar nossa Associação ou Grupo fazendo um breve relato, por exemplo: origem, fundação, quantidade de associados, uso da Internet, atividades, etc.
Após a apresentação discutiremos os pontos críticos e os problemas comuns.
Ao final faremos um Relatório (tipo Carta de Timóteo) indicando as ações que poderão ser efetuadas para sanar os problemas levantados.
Esperamos fazer tudo isto de uma forma sinérgica, com o envolvimento de todos.
Ao final um Lanchinho ... porque ninguém é de ferro...
Favor confirmar a sua participação. Compareça !!!
Abraços
Nemercio Perdigão
Associação Parkinson Carioca - APC
Presidente

quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

Encontro Niteroi-Timóteo em Cabo Frio...

Estivemos, ontem, Eu e a Monica em Cabo Frio para encontrar nosso amigo Gervásio, que veio com sua esposa e filho, e alguns amigos, descansar um pouco nesta cidade deliciosa...
Também depois de tanto trabalho...

E ele não podia ter escolhido melhor lugar...rsrrss
(é minha cidade natal)
Encontramos com eles na praia... que estava uma delícia...

Depois fomos convidadas para um saboroso almoço, preparado pela Elisangela e suas amigas
Elas capricharam... e além de bonito...

Estava uma delícia!!!!
Passamos um dia super agradável...
Até umas partidinhas de mexe-mexe nós jogamos, enquanto esperavamos o almoço...

quinta-feira, 7 de janeiro de 2010


QUINTA-FEIRA É DIA DE CHAT DA APPP
B O M . D I A
.
A M I G O S !!!
.

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

OLHEM COM QUE EU ESTIVE HOJE...

HOJE ENCONTREI AQUI NO RIO DE JANEIRO, COM WAGNER E A JANCI, FILHA DA MARIA, LÁ DE JOÃO PESSOA... ELA É MUITO LINDINHA E MUITO AGRADÁVEL TAMBÉM... GOSTEI MUITO DE CONHECÊ-LA... AGORA QUERO CONHECER SUA MÃE , POIS ELA NÃO ACREDITA QUE PODEMOS SER FELIZES MESMO TENDO PARKINSON...
MARIA QUALQUER HORA VOU AI EM JOÃO PESSOA SÓ PRA TE PROVAR QUE VIVER É MUITO BOM COM OU SEM PARKINSON...
ADOREI VER VOCÊ WAGNER...
ESTOU MUITÍSSIMO FELIZ!!!!!!!!!!!!

VEJO VOCÊS NOVAMENTE NO DOMINGO...
BEIJOS

segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

ANIVERSÁRIO DA MONICA!!!
AMANHÃ, DIA 5 DE JANEIRO É ANIVERSÁRIO DA NOSSA QUERIDA AMIGA MONICA...
NÃO PODIA PASSAR EM BRANCO CLARO , AFINAL ANIVERSÁRIO É UMA DATA MUITO ESPECIAL...
GOSTARIA DE ESTAR AÍ E PASSAR TODO O DIA COM VOCÊ...
ESPERO CHEGAR CEDO PARA IR ATÉ A SUA CASA ,PARA ABRAÇÁ-LA E DESEJAR UM FELIZ ANIVERSÁRIO... SE ISSO NÃO FOR POSSÍVEL SAIBA QUE ESTAREI PENSANDO EM VOCÊ O DIA INTEIRO...
ENTÃO RESOLVI FAZER UM BOLINHO PRA FESTEJAR...



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.............................FELICIDADES..................................
.............................FELICIDADES..................................
.............................FELICIDADES..................................
............................MUITA SAÚDE.................................
........................MUITAS ALEGRIAS.............................
.......................FELIZ ANIVERSÁRIO............................

SIRVAM-SE!!!!!!!!!!!!!!!

MIL BEIJOS PRA VOCÊ MONICA!!

REGINA

sexta-feira, 1 de janeiro de 2010

Feliz 2010! Mais um ano, novas chances para ser feliz.

O ano de 2010 está nascendo (buah! buah!),
Esqueça os problemas por um minuto e perceba como é bom: sentir-se leve, livre, de bem com a vida e com os "outros"
- abandone a eterna teoria da conspiração, os "outros" são constituídos do mesmo carbono 14 que você (exceto os mais velhos, mas, são complicações da idade; quem não envelhece, morre).
Ok, as aulas de lógica serviram um pouco (rsrsrs).
Aproveite a companhia da família, dos amigos, amores (?), parentes, vizinhos, porque, não dá para ficar sozinho (sempre).

É preciso testar suas habilidades, sua inteligência e simpatia (não vale considerar, exclusivamente, a opinião dos pais).
Como saber se você é realmente paciente? O chato, ou chata, que testa a tua paciência, exerce essa função!
E para compartilhar: idéias, dúvidas, momentos?
Precisamos dos "outros".
Seja muito feliz em 2010!

Felicidade contagia, é a melhor epidemia que se pode ter (as epidemias são inevitáveis; os vírus e bactérias são mutantes... e lembrem-se, se até eles evoluem... NOSSA! Ignorem essa parte, é que eu estou treinando para escrever "Livros de Auto Ajuda" kkkk).
Agora é sério: feliz 2010, aproveitem suas vidas!

Iris Sacarabucci

quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

FELIZ ANO NOVO!!!!!!!!!

AMIGOS QUERIDOS,

O ANO ESTÁ CHEGANDO AO FIM...
MAS UM OUTRO NOVINHO EM FOLHA ESTÁ VINDO PARA SUBSTITUI-LO...
NOSSO GRUPO ESTÁ CADA VEZ MAIOR E ISSO É UMA VITÓRIA...
NOVOS GRUPOS DE APOIO SE FORMARAM PELO BRASIL A FORA E UM DELES FOI O NOSSO AQUI DE NITEROI...
DESEJO A TODOS NÓS UM ANO DE :
MUITA SAÚDE,
MUITA AMIZADE,
MUITA ALEGRIA,
MUITA ESPERANÇA,
MUITA NOVIDADE...
E MUITO AMOR E PAZ...

UM GRANDE BEIJOS PARA TODOS...
E UM FELIZ ANO NOVO!!!!!!!!!!